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	<title>Tharun Touren</title>
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	<description>WERTvolle Zeit:   Wandernd Energie und innere Ruhe auf Tour bringen! Spannende Touren für Ungeübte und Unerschrockene im eigenen Tempo.</description>
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		<title>Rhein über</title>
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		<pubDate>Sat, 19 May 2012 10:22:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heike Tharun</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wanderung beidseits des Rheins auf Höhe Lorch und Niederheimbach Bekannt ist Lorch am Rhein als Einstieg zur Wispertour. Für uns ist diese Natur-Traumstraße &#8211; übrigens mit vielen Wandermöglickeiten rechts und links &#8211; die wunderschöne Zufahrt von den Höhen des Taunus &#8230; <a href="http://www.tharun-touren.de/rhein-ueber-lorch-niederheimbach/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Wasser-Botschaft angekommen</title>
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		<pubDate>Tue, 15 May 2012 17:58:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heike Tharun</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ich liebe Wasser. Es bedeutet für mich Leben, Energie, Freude, Kraft, Lebendigkeit. Schon aus diesem Grund hat mich die Aktion von Ernst Bromeis, dem Rheinschwimmer, sofort angesprochen. Seine Botschaft vom &#8220;Blauen Wunder&#8221; ist auf der eine Seite eine tolle Marketingaktion &#8230; <a href="http://www.tharun-touren.de/wasser-botschaft/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Farbenergie</title>
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		<pubDate>Sun, 13 May 2012 17:49:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heike Tharun</dc:creator>
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		<title>Ist Wandern tatsächlich gesund?</title>
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		<pubDate>Fri, 11 May 2012 17:01:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heike Tharun</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Um es vorweg zu nehmen: Ja, Wandern ist gesund. Und jetzt ist es sogar wissenschaftlich bestätigt. Die Nachricht der Woche. Mein RSS-Reader glüht. Nur: Fast alle Medien haben die Pressemeldung des Deutschen Wanderverbandes in ihr Content Management System kopiert und &#8230; <a href="http://www.tharun-touren.de/ist-wandern-tatsaechlich-gesund/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>In die eigene Kraft kommen</title>
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		<pubDate>Wed, 09 May 2012 15:07:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heike Tharun</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wandern ist eine wirksame Methode, um in die eigene Kraft zu kommen. Das wird zum Beispiel in meiner letzten Buchbesprechung &#8220;Die Macht der Bewegung&#8221; deutlich. Ich habe mal aufgeschrieben, was mir zum Thema einfällt. 12 konkrete Bedeutungen:  Energiequellen auftun den &#8230; <a href="http://www.tharun-touren.de/in-die-eigene-kraft-kommen/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Buchtipp: &#8220;Die Macht der Bewegung&#8221; von Freerk Baumann</title>
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		<pubDate>Sat, 05 May 2012 14:37:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heike Tharun</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Über die regenerative Wirkung von Aktivität und Erfahrung in der Natur Wandern tut gut. Stimmt. Aber warum? Auf der Suche nach Antworten stieß ich vor einiger Zeit auf Hugo Kükelhaus. Seine Grundannahmen: 1.) „Nicht das Gehirn macht den Menschen aus, &#8230; <a href="http://www.tharun-touren.de/buchtipp-die-macht-der-bewegung-von-freerk-baumann/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Angebot: Mittwochs auf Abwegen &#8211; am freien Tag in die eigene Kraft kommen!</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 06:18:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heike Tharun</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wochentag-Wanderung für berufstätige Frauen In Bewegung kommen. Arme, Beine und den Atem spüren.Energie, Ideen und innere Ruhe auf natürliche Art gewinnen! Sie sind die ganze Woche über eingespannt. Die Tage sind gefüllt mit Arbeit, Familie, Freunden und am Wochenende vielleicht &#8230; <a href="http://www.tharun-touren.de/angebot-mittwochs-auf-abwegen-am-freien-tag-in-die-eigene-kraft-kommen/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Buchtipp: &#8220;Meisterinnen des Lichts&#8221;</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 12:58:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heike Tharun</dc:creator>
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		<description><![CDATA[„Momente lassen sich nicht wiederholen. Sie leuchten auf, das war`s.“ &#8211; Wie Malerinnen des Impressionismus die Welt sahen. Schon immer ziehen mich Bilder der Impressionisten magisch an. Ein Augenblick auf Leinwand gebannt. Natur, Licht, Freiheit, Leichtigkeit. In Farb- und Lichtimpulse &#8230; <a href="http://www.tharun-touren.de/%e2%80%9emomente-lassen-sich-nicht-wiederholen-sie-leuchten-auf-das-wars/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Quellenwanderweg Frankfurt</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Mar 2012 17:37:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heike Tharun</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Abwechslung]]></category>

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		<description><![CDATA[Das Beste ist der Berg! Bis vor Kurzem bedeutete Frankfurt für mich vor allem: Hochhäuser, Zeil, Museumsufer, Straßenlabyrinth. Seit dem vergangenen Herbst war ich öfter in dieser Stadt und bin dabei in Gegenden gekommen, die mein Frankfurt-Bild um mir bisher &#8230; <a href="http://www.tharun-touren.de/quellenwanderweg-frankfurt/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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