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Buchtipp: Deutschland ab vom Wege – Eine Reise durch das Hinterland“ von Henning Sußebach

Buchtitel Deutschland ab vom Wege

Dieser Titel macht mich hell­hörig. Klar. Weil ich selb­st auf Abwe­gen gehe, bish­er eigentlich auss­chließlich im [heimatlichen] Hin­ter­land unter­wegs bin [bis auf wenige Stadt­wan­derun­gen] und mich das Reisege­fühl am Wan­dern reizt. Schon aus Grün­den der Wan­der­pro­fes­sion bin ich neugierig, was ein­er zu erzäh­len hat, der gle­ich ganz … 

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Neue Hängeseilbrücke im Harz und wie Höhenängstler sie meistern!

Wie Höhenängstler die Hängeseilbrücke im Harz meistern

483 Meter lang. 100 Meter hoch. Die neue Hänge­seil­brücke an der Rapp­bode­talsper­re im Harz lässt die Herzen von Weit­guck­ern höher schla­gen. Wie Men­schen mit Höhenangst in diesen Genuss kom­men kön­nen, dazu hat mich N24 als Höhenangst-Coach inter­viewt (sec 00:45). Schöne Fotos: Elke von ​“Fotografis­che Reisen und Wan­derun­gen” war … 

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Wenn ich mir vor Augen halte…

Weihnachtsgruß

[Wei­h­nachts­grüße] Danke, für euer Ver­trauen, euer Mitle­sen hier, euer Inter­esse in diesem Jahr. Ich durfte viele, unter­schiedliche Men­schen ken­nen­ler­nen, begleit­en und unter­stützen dabei, als Berg­wan­derin­nen und Berg­wan­der­er fes­ten Boden unter die Füße zu kriegen, um ihr Ding zu machen, ihre Wan­derträume in die Tat umzuset­zen. Das … 

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Buchtipp Wie Kinder heute wachsen – Natur als Entwicklungsraum“ von Herbert Renz-Polster und Gerald Hüther

Wie Kinder heute wachsen

Da kom­me ich mit einem Buch um die Ecke, das sich vornehm­lich an Eltern, Großel­tern und Men­schen richtet, die mit Kindern zu tun haben. Dabei geht es hier im Blog doch um selb­st­sicheres und stress­freies Berg­wan­dern für Erwach­sene. Wieso denn bloß? Ganz ein­fach: Eigentlich geht es in … 

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Alleine-wandern-Training am 20. + 21.8.: Route findet größtenteils wie geplant statt!

Im Juni hat ein Unwet­ter den san­ften Trecht­ing­shausen­er Bach zu einem wilden Strom ver­wan­delt. Das Wasser hat dem Ort Trecht­ing­shausen schw­er zuge­set­zt. Das habe ich über die Medi­en damals mit­bekom­men. Am Trecht­ing­shausen­er Bach ent­lang gehen wir am 2. Tag des Alleine-wan­dern-Train­ings am übernäch­sten Woch­enen­de hoch in … 

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Mein Flyer ist fertig!

Flyer

Ich mach’s kurz: Mein Fly­er für ​“Heikes Heimat­wan­dern Sport­men­tal­coach­ing” ist fer­tig. Susan­ne [Sie hat auch mein schö­nes Logo ent­wor­fen.] von der Mainz­er Agen­tur media­ma­chine hat ihn gestal­tet. Ich habe Text und Bilder beiges­teuert. Drin ste­ht, was Sie von mir erwarten dür­fen. Meine Leis­tun­gen, meine Ange­bote, wie ich … 

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Buchtipp: Schritt für Schritt – Wanderungen durch die Weltgeschichte“ von Manuel Andrack

Buchtitel Manuel Andrack

Was Rundwege bet­rifft, sind Manuel Andrack und ich unter­schiedlicher Mei­n­ung. Trotzdem habe ich in sein neuestes Buch rein­ge­le­sen: ​“Schritt für Schritt — Wan­derun­gen durch die Welt­geschichte.” Das Buch ist das Ergeb­nis von zusam­men wan­dern.  Andrack hat sich dafür Mit-Geher gesucht.  ​“Eines der schön­sten Dinge beim Zu-Fuß-unter­wegs-Sein sind … 

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Buchtipp: Laufen. Essen. Schlafen.“ von Christine Thürmer

Laufen Essen Schlafen

Wenn Sie mich fra­gen wür­den: ​„Was hat Dir am meis­ten imponiert an dem Buch ​„Laufen. Essen. Schlafen.“ von Christine Thürmer?“, und ich müsste in einem Wort antworten, ich würde sagen: Entschlossen­heit. Es gibt einiges Bemerkenswertes in diesem Buch. Vor allem natür­lich die 12.700 Kilo­me­ter, die die … 

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