Die britische Schriftstellerin und Autorin Jay Griffiths schreibt in ihrem preisgekrönten Buch “Wild — an Elemental Journay” über ihre Reise zu Orten auf dieser Erde, an denen die Wildnis noch zu finden ist und wo Menschen nicht über, sondern von der Natur lernen. Unter anderem berichtet sie, wie die Einheimischen sich an den Geräuschen fließender Gewässer orientieren: “…‘Hush, listen; do you hear that?’ A river, perhaps, whose sound in the distance they were using as a direction finder. I listend and heard whirrings, scrabblings and gnawings but no river sound at all, and they laughed and teased me for my deafness.” Sind unsere Ohren wirklich taub geworden für solche natürlichen Wegweiser? Flüsse und Bäche als Orientierungshilfe ist ein Thema in meinem Outdoor-Workshop “Wandern genießen — mit Karte, Kompass und Köpfchen sicher zum Ziel” im Juni.
Mein Name ist Heike Tharun. Ich bin Sport-Mentalcoach und passionierte Bergwanderin. Ängste, Unsicherheit und Zweifel in den Bergen kenne ich aus eigener Erfahrung. Bullshit! Vor acht Jahren habe ich entdeckt, was Kopf und Körper brauchen, damit Du aus dieser Nummer rauskommst, bin selbst diesen Weg erfolgreich gegangen und seit 2015 zertifizierte Sport-Mentalcoach. Auf Heimatwandern zeige ich Dir, wie auch Du als Wanderer oder Outdoorsportler mit hohem Sicherheitsbedürfnis u. a. auf steilen, rutschigen + unebenen Ab- und Aufstiegen, an ausgesetzten Stellen, beim Alleinewandern, Navigieren und Orientieren sowie Langstreckenwandern Dein Potenzial abrufst und selbstsicher mit Zuversicht und Freude in Deinem Lieblingsgebirge unterwegs bist!
Mein Name ist Heike Tharun. Ich bin Sport-Mentalcoach und passionierte Bergwanderin. Ängste, Unsicherheit und Zweifel in den Bergen kenne ich aus eigener Erfahrung. Bullshit! Vor acht Jahren habe ich entdeckt, was Kopf und Körper brauchen, damit Du aus dieser Nummer rauskommst, bin selbst diesen Weg erfolgreich gegangen und seit 2015 zertifizierte Sport-Mentalcoach. Auf Heimatwandern zeige ich Dir, wie auch Du als Wanderer oder Outdoorsportler mit hohem Sicherheitsbedürfnis u. a. auf steilen, rutschigen + unebenen Ab- und Aufstiegen, an ausgesetzten Stellen, beim Alleinewandern, Navigieren und Orientieren sowie Langstreckenwandern Dein Potenzial abrufst und selbstsicher mit Zuversicht und Freude in Deinem Lieblingsgebirge unterwegs bist!
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