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Hängeseilbrücke knacken (Bergmut-Coach im TV)

Höhenangsttraining mit Joahnnes Zenglein auf der Wildline Hängeseilbrücke

SWR-Reporter Johannes Zen­glein hat Höhenangst. Für die SWR-Rei­he Zen­gleins Zehn — Super­baut­en im Süd­west­en” traute er sich trotz­dem so einiges, was einem als Höhenängstler den Atem stock­en lässt. Auf der Wild­line-Hänge­seil­brücke bei Bad Wild­bad im Schwarzwald durfte ich ihm ein paar Tipps geben, wie er in Zukun­ft solche Aben­teuer entspan­nter ange­hen kann. 🙏 Ein Kam­er­ateam hat das Kurz­train­ing im Juni 2021 mit Bewegt­bildern fest­ge­hal­ten. Und so kannst auch Du davon prof­i­tieren. Der Film ist bis Dezem­ber 22 online.

Das Film­chen Die Wild­line-Hänge­brücke knack­en | Zen­gleins Zehn” gibt’s jet­zt auf Youtube. 

Heike Tharun

Autor:

Ich bin Heike Tharun. Unterwegs in den Mittelgebirge rund um meine Heimatstadt Mainz: Oberes Mittelrheintal, Nord-Pfälzer Bergland, Hunsrück, Taunus + in meiner zweiten Heimat: das Oberallgäu bei Oberstdorf, Bad Hindelang, Hinterstein. Ich bin leidenschaftliche Bergwanderin. Bergab-Floh und Bergauf-Schnecke. Ich kenne Höhenangst und weiß aus eigener Erfahrung, was es heißt, mit schmerzendem Knie abzusteigen. Bei Problemen gebe ich nicht gerne klein bei, vor allem wenn mir etwas wichtig ist. Seit 6 Jahren gebe ich als Sportmental-Coach mein Wissen und meine Erfahrungen in Bergmut-Seminaren und -Coachings weiter. Auf Heimatwandern.de zeige ich Dir, wie Du auch mit hohem Sicherheitsbedürfnis mit den Herausforderungen der Berge/der Natur heimisch wirst ohne den eigenen Rhythmus aus den Augen zu verlieren. Du lernst Dein Potenzial abzurufen und mit Selbstvertrauen und Zuversicht in Deinem Lieblingsgebirge unterwegs zu sein! Abonniere meinen Bergmut-Brief, verschenke einen Bergmut-Gutschein oder bestelle fürs kulinarische Gipfelglück unser Buch aus dem Land der 1000 Hügel.

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