Zum Kalender hinzufügen
Wann:
29. August 2020 ganztägig
2020-08-29T00:00:00+02:00
2020-08-30T00:00:00+02:00
Wo:
Binger Wald (Trechtingshausen in der Welterbe Kulturlandschaft Oberes Mittelrheintal)
Preis:
90 Euro
Kontakt:
Entspannt, unabhängig und mit Wohlbefinden draußen solo unterwegs!
1‑tägiger Wanderkurs im Binger Wald (bei Trechtingshausen am Rhein)
Ausführliche Beschreibung dieses Kurses und Anmeldeinformationen.
Mein Name ist Heike Tharun. Ich bin Sport-Mentalcoach und passionierte Bergwanderin. Ängste, Unsicherheit und Zweifel in den Bergen kenne ich aus eigener Erfahrung. Bullshit! Vor acht Jahren habe ich entdeckt, was Kopf und Körper brauchen, damit Du aus dieser Nummer rauskommst, bin selbst diesen Weg erfolgreich gegangen und seit 2015 zertifizierte Sport-Mentalcoach. Auf Heimatwandern zeige ich Dir, wie auch Du als Wanderer oder Outdoorsportler mit hohem Sicherheitsbedürfnis u. a. auf steilen, rutschigen + unebenen Ab- und Aufstiegen, an ausgesetzten Stellen, beim Alleinewandern, Navigieren und Orientieren sowie Langstreckenwandern Dein Potenzial abrufst und selbstsicher mit Zuversicht und Freude in Deinem Lieblingsgebirge unterwegs bist!
Abonniere meinen Newsletter, verschenke einen Gutschein oder bestelle fürs kulinarische Gipfelglück unser Buch aus dem Land der 1000 Hügel.
Abonniere meinen Newsletter, verschenke einen Gutschein oder bestelle fürs kulinarische Gipfelglück unser Buch aus dem Land der 1000 Hügel.
Letzte Artikel von Heike Tharun (Alle anzeigen)
Hallo Heike, ich bin baff, dass es einen Kurs im Alleinwandern gibt. Ich beschäftige mich auch gerade damit. Ich habe genug Möglichkeiten, mit anderen zu wandern, habe auch ein eigenes Wanderportal, wo ich alle Wochen ungefähr zumeist selbst erstellte Wanderungen anbiete und wo auch ausreichend Leute mitkommen. Aber ich möchte darüber hinaus noch bestimmte Wege spontan gehen, wie Mullerthal-Trail, Saar-Hunsrück-Steig etc. Spontan ist es schwieriger, Leute zu rekrutieren. Die meisten Leute wollen entweder mindestens Wandermarathone auf dem Saar-Hunsrück-Steig oder die Alpen überqueren, aber nicht den Habichtwaldsteig gehen. Und ich selber habe es auch satt, über meine Tagestouren hinaus noch weiter auf andere angewiesen zu sein. So weit von meiner Seite, liebe Grüße Dagmar Meier
Liebe Dagmar, danke für Deine offenen Worte. So oder so ähnliches Feedback höre ich immer mal wieder, seitdem ich alleine wandere und hier im Blog darüber schreibe. Wie schrieb mir neulich eine Wanderin: “Ich habe es satt, meine Freizeitgestaltung derart von anderen abhängig zu machen.” So ein bisschen Ich-habe-die-Nase-voll-und-will-was-ändern lese ich in Deinen Sätzen auch heraus. Sagen wir mal so: Was einen mental hindert, blockiert ist beim gesunden Menschen erfahrungsgelernt. Was Menschen gelernt haben, können Sie wieder verlernen bzw. sie können Neues lernen. Ich wünsche Dir, dass Du Deinen Weg erkundest und entdeckst. Und wenn Du Unterstützung brauchst, weißt Du ja jetzt, wo Du welche finden kannst. ;-) Zuversichtliche Grüße Heike