Immer die gleichen Wege gehen ist auf die Dauer langweilig — auch wenn man ein- und denselben Weg durchaus so gehen kann, dass er jedes Mal anders aussieht.
Doch der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Jede Veränderung verbindet das Gehirn mit Anstrengung. Die gilt es unter allen Umständen zu vermeiden. Darum sabotieren wir Fortschritte oft unbewusst – und bleiben im alten Trott.
Ich unterstütze und begleite Sie, beim Wandern, beim Outdoor-Sport oder im Alltag neue Wege zu gehen:
- Sie wollen runter von der Couch, raus und wandern?
- Sie wollen ins Langstrecken-Wandern einsteigen?
- Sie haben Lust, von ausgeschilderten Wegen abzuweichen und
künftig frei und unabhängig der eigenen Nase zu folgen? - Sie stellen sich dem Abenteuer, ganz alleine loszuziehen.
- Sie wollen endlich gute Vorsätze durchziehen?
Mit mir erreichen Sie Ihren nächsten Meilenstein: Das kann Ihr persönliches kleines Abenteuer sein, das Verändern einer alte Gewohnheit oder das Erweitern Ihrer Komfortzone.
Aktuelles Angebot
Das Alleinewandern genießen — Entspannt, unabhängig und mit Wohlbefinden draußen solo unterwegs!Fragen kostet nichts!
Alle Kursangebote biete ich auch als individuelles Einzelcoaching an. Die Konditionen maile ich Ihnen gerne auf Anfrage zu.
Bitte sprechen Sie mit mir, wenn Sie eigentliche gerne wollen, aber glauben, nicht zu können. Mentale Hürden und sogar körperliche Einschränkungen führen bei vielen dazu, dass sie sich nicht in die Natur trauen oder denken »das geht nicht (mehr)«. In vielen Fällen lassen sich solche Hindernisse auflösen oder durch angepasste Lösungen umgehen.
Auf Anfrage biete ich zu allen meinen Themen Vorträge und Workshops an.
Am besten erreichen Sie mich per E‑Mail:[hide_email email=“heike@heimatwandern.de”]