Im Rückblick war ich mir bis vor Kurzem sehr sicher: Der Pfad verläuft unmittelbar an der Kante. Ein Grat. Zur linken Seite Abgrund. Senkrecht abfallender Fels. Mehrere 100 Meter nach unten. Zur rechten Seite kniehohe Latschenkiefern. Die Passage mindestens 100 Meter lang. Der weitere Verlauf des …
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Hüttentour aus dem Tal hoch! (Grenzgänger-Weg, Allgäuer Alpen)
„Busbahnhof Hindelang. Der vordere Bus fährt nach Oberjoch. Da müssen ‘s a bissl die Füß‘ in die Hand nehmen. Abfahrt in einer Minute! Der hintere Bus fährt nach Sonthofen. Den können ’s in Ruhe avisieren. Abfahrt in fünf Minuten.“ Was ein Heimfahrt-Service-Hupferl für mich! Hinter mir liegen …
Lernen Höhe zu genießen
„Atmen, atmen, atmen!“, mit Nachdruck erinnert uns Sport Mental Coach Petra Müssig an die Grundregel beim Umgang mit Sturzangst – wie der landläufig Höhenangst genannte Respekt beim Umgang mit Höhe eigentlich richtig heißt. Sauerstoffmangel ist es nämlich, der zu Puddingknie, Konzentrationsschwäche und im schlimmsten Fall zu Panik …
Buchtipp: “Berggenuss statt Höhenangst” von Petra Müssig
„Mut bedeutet nicht, keine Angst mehr zu haben. Es ist die Entscheidung, dass etwas Anderes wichtiger ist als die Angst.“ Ambrose Red Moon Die Ferienwohnung-Vermieterin guckte komisch als ich ihr das Tagesziel nannte. Zum Rubihorn (Allgäu) ging es. Als ich nach gefühlten tausend Serpentinen und ersten einfachen …