In meinen Kursen arbeiten wir immer draußen – in Bewegung, mit eigenem Tun und praktischer Erfahrung. Mit neurophysiologischen Methoden, die auf abgesicherten Erkenntnissen der modernen Gehirnforschung basieren. Ganz wichtig: Ich wende nur Methoden und Techniken an, die ich selbst ausprobiert habe, die ich erklären kann und von deren Wirksamkeit ich überzeugt bin.
Während der Corona-Pandemie setze ich meine Stornofristen bis auf weiteres aus. Auch bei kurzfristigen Absagen wegen Quarantäne oder Erkrankung, die mit der aktuellen Infektionslage in Verbindung steht oder lokalen Regelungen, die keine Anreise erlauben, besteht die Möglichkeit auf einen späteren Termin umzubuchen oder eine Buchung kostenlos zu stornieren.
In meinen Kursen gelten während der Corona-Pandemie die AHA-Regeln:
„Abstand halten!“: Mindestens 1,5 Meter Abstand zu Mitmenschen halten.
„Hygiene-Maßnahmen beachten!“: Husten und Niesen in die Armbeuge oder ein Taschentuch sowie das regelmäßige Desinfizieren der Hände.
„Alltagsmaske tragen!“: Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes in bestimmten Situationen, in denen kein Abstand gehalten werden kann. Zum Beispiel, wenn ich im Orientierungskurs den Kompass erkläre und alle etwas näher heranrücken müssen, um alles mitzukriegen.
Praxisorientiertes Mentaltraining für entspanntes und sicheres Bergauf/Bergab und mehr Trittsicherheit im Gebirge. Dieser Kurs findet im Binger Wald bei Trechtingshausen im UNESCO-Welterbe Oberes Mittelrheintal statt. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt. Ich führe bei ausgebuchtem Status eine Warteliste. Dieses Training biete ich auch für Einzelpersonen und Paare an.
Kurs buchen (formlos per E‑Mail) zur Ausschreibung des KursesPraxisorientiertes Mentaltraining für entspanntes und sicheres Bergauf/Bergab und mehr Trittsicherheit im Gebirge. Dieser Kurs findet im Binger Wald bei Trechtingshausen im UNESCO-Welterbe Oberes Mittelrheintal statt. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt. Ich führe bei ausgebuchtem Status eine Warteliste. Dieses Training biete ich auch für Einzelpersonen und Paare an.
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