In meinen Kursen arbeiten wir immer draußen – in Bewegung, mit eigenem Tun und praktischer Erfahrung. Mit neurophysiologischen Methoden, die auf abgesicherten Erkenntnissen der modernen Gehirnforschung basieren. Ganz wichtig: Ich wende nur Methoden und Techniken an, die ich selbst ausprobiert habe, die ich erklären kann und von deren Wirksamkeit ich überzeugt bin.
Die Kurstermine für das 2. Halbjahr 2020 kommen im Frühling. :-)
Mrz
14
Sa
Mrz 14 ganztägig
Gehtechnik- und Mental-Training für trittsicheres, kräftesparendes und gelenkschonendes Wandern im Gebirge
Ausführliche Beschreibung dieses Kurses, Anmeldeinformationen und weitere Termine.
Mrz
15
So
Mrz 15 um 09:00 – 14:00
| Kurs im kleinen Kreis. Für mehr Mut, Zuversicht und Spaß in den Bergen und in urbanen Situationen! |
| Das ist eine Terminseite des Kurses “Höhenangst überwinden”. Es gibt nun zwei Möglichkeiten: |
| a.) Sie haben die Ausschreibung für den Kurs “Höhenangst überwinden” gelesen und möchten sich für diesen Termin hier anmelden oder dazu weitere Informationen einholen Schreiben Sie mir einfach eine formlose E‑Mail an: heike@heimatwandern.de |
| b.) Sie haben die Ausschreibung des Kurses noch nicht gelesen, weil Sie direkt auf dieser Terminseite im Kurskalender gelandet sind. Bitte lesen Sie zuerst die Ausschreibung des Kurses! Dort finden Sie am Ende auch meine E‑Mail-Adresse, um sich anzumelden oder um weitere Informationen einzuholen. Zur Kursausschreibung „Höhenangst überwinden“ |
| PS: Grundsätzlich pflege ich auf meiner Website das Wander-Du. Ich will aber niemandem zu nahe treten und halte Ausschreibungen aus Gründen der Höflichkeit im “Sie”-Modus. Persönlich freue ich mich auf das “Du”. :-) |
Mrz
21
Sa
Mrz 21 um 09:00 – 14:00
| Kurs im kleinen Kreis. Für mehr Mut, Zuversicht und Spaß in den Bergen und in urbanen Situationen! |
| Das ist eine Terminseite des Kurses “Höhenangst überwinden”. Es gibt nun zwei Möglichkeiten: |
| a.) Sie haben die Ausschreibung für den Kurs “Höhenangst überwinden” gelesen und möchten sich für diesen Termin hier anmelden oder dazu weitere Informationen einholen Schreiben Sie mir einfach eine formlose E‑Mail an: heike@heimatwandern.de |
| b.) Sie haben die Ausschreibung des Kurses noch nicht gelesen, weil Sie direkt auf dieser Terminseite im Kurskalender gelandet sind. Bitte lesen Sie zuerst die Ausschreibung des Kurses! Dort finden Sie am Ende auch meine E‑Mail-Adresse, um sich anzumelden oder um weitere Informationen einzuholen. Zur Kursausschreibung „Höhenangst überwinden“ |
| PS: Grundsätzlich pflege ich auf meiner Website das Wander-Du. Ich will aber niemandem zu nahe treten und halte Ausschreibungen aus Gründen der Höflichkeit im “Sie”-Modus. Persönlich freue ich mich auf das “Du”. :-) |
Mrz
22
So
Sonnenaufgangs-Tour zum Damianskopf im Binger Wald (Weltkulturerbe Oberes Mittelrheintal)
Sonntag, 22.3.2020, 5 Uhr, Start und Ziel: Binger Hauptbahnhof, Distanz: 10 Kilometer
An diesem Tag geht die Sonne exakt im Osten auf. Genau in diesem Moment stehen wir an einem besonderen Ort im Oberen Mittelrheintal. Der Fluss zu unseren Füßen strömt silbrig glänzend direkt aus der aufgehenden Sonne heraus uns entgegen. Endlich ist der Frühling da!
Noch in der Dunkelheit machen wir uns auf den Weg zu diesem Schauplatz …
Hier geht es zur Ausschreibung der Kundenwanderung mit allen Details
Apr
4
Sa
Apr 4 um 09:00 – 14:00
| Kurs im kleinen Kreis. Für mehr Mut, Zuversicht und Spaß in den Bergen und in urbanen Situationen! |
| Das ist eine Terminseite des Kurses “Höhenangst überwinden”. Es gibt nun zwei Möglichkeiten: |
| a.) Sie haben die Ausschreibung für den Kurs “Höhenangst überwinden” gelesen und möchten sich für diesen Termin hier anmelden oder dazu weitere Informationen einholen Schreiben Sie mir einfach eine formlose E‑Mail an: heike@heimatwandern.de |
| b.) Sie haben die Ausschreibung des Kurses noch nicht gelesen, weil Sie direkt auf dieser Terminseite im Kurskalender gelandet sind. Bitte lesen Sie zuerst die Ausschreibung des Kurses! Dort finden Sie am Ende auch meine E‑Mail-Adresse, um sich anzumelden oder um weitere Informationen einzuholen. Zur Kursausschreibung „Höhenangst überwinden“ |
| PS: Grundsätzlich pflege ich auf meiner Website das Wander-Du. Ich will aber niemandem zu nahe treten und halte Ausschreibungen aus Gründen der Höflichkeit im “Sie”-Modus. Persönlich freue ich mich auf das “Du”. :-) |
Apr
5
So
Apr 5 um 09:00 – 14:00
| Kurs im kleinen Kreis. Für mehr Mut, Zuversicht und Spaß in den Bergen und in urbanen Situationen! |
| Das ist eine Terminseite des Kurses “Höhenangst überwinden”. Es gibt nun zwei Möglichkeiten: |
| a.) Sie haben die Ausschreibung für den Kurs “Höhenangst überwinden” gelesen und möchten sich für diesen Termin hier anmelden oder dazu weitere Informationen einholen Schreiben Sie mir einfach eine formlose E‑Mail an: heike@heimatwandern.de |
| b.) Sie haben die Ausschreibung des Kurses noch nicht gelesen, weil Sie direkt auf dieser Terminseite im Kurskalender gelandet sind. Bitte lesen Sie zuerst die Ausschreibung des Kurses! Dort finden Sie am Ende auch meine E‑Mail-Adresse, um sich anzumelden oder um weitere Informationen einzuholen. Zur Kursausschreibung „Höhenangst überwinden“ |
| PS: Grundsätzlich pflege ich auf meiner Website das Wander-Du. Ich will aber niemandem zu nahe treten und halte Ausschreibungen aus Gründen der Höflichkeit im “Sie”-Modus. Persönlich freue ich mich auf das “Du”. :-) |
Mai
5
Di
Mai 5 um 09:00 – 17:00
| Kurs im kleinen Kreis. Für mehr Mut, Zuversicht und Spaß in den Bergen und in urbanen Situationen! |
| Das ist eine Terminseite des Schwindelfrei-Übungstages “Dranbleiben I”. Es gibt nun zwei Möglichkeiten: |
| a.) Sie haben die Ausschreibung für diesen Übungstag gelesen und möchten sich für diesen Termin hier anmelden oder dazu weitere Informationen einholen Schreiben Sie mir einfach eine formlose E‑Mail an: heike@heimatwandern.de |
| b.) Sie haben die Ausschreibung des Kurses noch nicht gelesen, weil Sie direkt auf dieser Terminseite im Kurskalender gelandet sind. Bitte lesen Sie zuerst die Ausschreibung des Kurses! Dort finden Sie am Ende auch meine E‑Mail-Adresse, um sich anzumelden oder um weitere Informationen einzuholen. Zur Ausschreibung “Dranbleiben — Schwindelfrei-Übungstage” |
| PS: Grundsätzlich pflege ich auf meiner Website das Wander-Du. Ich will aber niemandem zu nahe treten und halte Ausschreibungen aus Gründen der Höflichkeit im “Sie”-Modus. Persönlich freue ich mich auf das “Du”. :-) |
Mai
9
Sa
Mai 9 ganztägig
Eintägige Orientierungskurs-Wanderung im Hunsrück
Ausführliche Beschreibung dieses Kurses, Anmeldeinformationen und weitere Termine.
Mai
16
Sa
Mai 16 um 09:00 – 14:00
| Kurs im kleinen Kreis. Für mehr Mut, Zuversicht und Spaß in den Bergen und in urbanen Situationen! |
| Das ist eine Terminseite des Kurses “Höhenangst überwinden”. Es gibt nun zwei Möglichkeiten: |
| a.) Sie haben die Ausschreibung für den Kurs “Höhenangst überwinden” gelesen und möchten sich für diesen Termin hier anmelden oder dazu weitere Informationen einholen Schreiben Sie mir einfach eine formlose E‑Mail an: heike@heimatwandern.de |
| b.) Sie haben die Ausschreibung des Kurses noch nicht gelesen, weil Sie direkt auf dieser Terminseite im Kurskalender gelandet sind. Bitte lesen Sie zuerst die Ausschreibung des Kurses! Dort finden Sie am Ende auch meine E‑Mail-Adresse, um sich anzumelden oder um weitere Informationen einzuholen. Zur Kursausschreibung „Höhenangst überwinden“ |
| PS: Grundsätzlich pflege ich auf meiner Website das Wander-Du. Ich will aber niemandem zu nahe treten und halte Ausschreibungen aus Gründen der Höflichkeit im “Sie”-Modus. Persönlich freue ich mich auf das “Du”. :-) |
Mai
17
So
Mai 17 um 09:00 – 14:00
| Kurs im kleinen Kreis. Für mehr Mut, Zuversicht und Spaß in den Bergen und in urbanen Situationen! |
| Das ist eine Terminseite des Kurses “Höhenangst überwinden”. Es gibt nun zwei Möglichkeiten: |
| a.) Sie haben die Ausschreibung für den Kurs “Höhenangst überwinden” gelesen und möchten sich für diesen Termin hier anmelden oder dazu weitere Informationen einholen Schreiben Sie mir einfach eine formlose E‑Mail an: heike@heimatwandern.de |
| b.) Sie haben die Ausschreibung des Kurses noch nicht gelesen, weil Sie direkt auf dieser Terminseite im Kurskalender gelandet sind. Bitte lesen Sie zuerst die Ausschreibung des Kurses! Dort finden Sie am Ende auch meine E‑Mail-Adresse, um sich anzumelden oder um weitere Informationen einzuholen. Zur Kursausschreibung „Höhenangst überwinden“ |
| PS: Grundsätzlich pflege ich auf meiner Website das Wander-Du. Ich will aber niemandem zu nahe treten und halte Ausschreibungen aus Gründen der Höflichkeit im “Sie”-Modus. Persönlich freue ich mich auf das “Du”. :-) |
Jun
6
Sa
Jun 6 um 09:00 – 14:00
| Kurs im kleinen Kreis. Für mehr Mut, Zuversicht und Spaß in den Bergen und in urbanen Situationen! |
| Das ist eine Terminseite des Kurses “Höhenangst überwinden”. Es gibt nun zwei Möglichkeiten: |
| a.) Sie haben die Ausschreibung für den Kurs “Höhenangst überwinden” gelesen und möchten sich für diesen Termin hier anmelden oder dazu weitere Informationen einholen Schreiben Sie mir einfach eine formlose E‑Mail an: heike@heimatwandern.de |
| b.) Sie haben die Ausschreibung des Kurses noch nicht gelesen, weil Sie direkt auf dieser Terminseite im Kurskalender gelandet sind. Bitte lesen Sie zuerst die Ausschreibung des Kurses! Dort finden Sie am Ende auch meine E‑Mail-Adresse, um sich anzumelden oder um weitere Informationen einzuholen. Zur Kursausschreibung „Höhenangst überwinden“ |
| PS: Grundsätzlich pflege ich auf meiner Website das Wander-Du. Ich will aber niemandem zu nahe treten und halte Ausschreibungen aus Gründen der Höflichkeit im “Sie”-Modus. Persönlich freue ich mich auf das “Du”. :-) |
Jun
13
Sa
Gehtechnik- und Mental-Training für trittsicheres, kräftesparendes und gelenkschonendes Wandern im Gebirge
Ausführliche Beschreibung dieses Kurses, Anmeldeinformationen und weitere Termine.
Jun
14
So
Jun 14 um 09:00 – 14:00
| Kurs im kleinen Kreis. Für mehr Mut, Zuversicht und Spaß in den Bergen und in urbanen Situationen! |
| Das ist eine Terminseite des Kurses “Höhenangst überwinden”. Es gibt nun zwei Möglichkeiten: |
| a.) Sie haben die Ausschreibung für den Kurs “Höhenangst überwinden” gelesen und möchten sich für diesen Termin hier anmelden oder dazu weitere Informationen einholen Schreiben Sie mir einfach eine formlose E‑Mail an: heike@heimatwandern.de |
| b.) Sie haben die Ausschreibung des Kurses noch nicht gelesen, weil Sie direkt auf dieser Terminseite im Kurskalender gelandet sind. Bitte lesen Sie zuerst die Ausschreibung des Kurses! Dort finden Sie am Ende auch meine E‑Mail-Adresse, um sich anzumelden oder um weitere Informationen einzuholen. Zur Kursausschreibung „Höhenangst überwinden“ |
| PS: Grundsätzlich pflege ich auf meiner Website das Wander-Du. Ich will aber niemandem zu nahe treten und halte Ausschreibungen aus Gründen der Höflichkeit im “Sie”-Modus. Persönlich freue ich mich auf das “Du”. :-) |
Aug
29
Sa
Entspannt, unabhängig und mit Wohlbefinden draußen solo unterwegs!
1‑tägiger Wanderkurs im Binger Wald (bei Trechtingshausen am Rhein)
Ausführliche Beschreibung dieses Kurses und Anmeldeinformationen.
Sep
19
Sa
Sep 19 um 09:00 – 17:00
| Kurs im kleinen Kreis. Für mehr Mut, Zuversicht und Spaß in den Bergen und in urbanen Situationen! |
| Das ist eine Terminseite des Schwindelfrei-Übungstages “Dranbleiben II”. Es gibt nun zwei Möglichkeiten: |
| a.) Sie haben die Ausschreibung für die Übungstage gelesen und möchten sich für diesen Termin hier anmelden oder dazu weitere Informationen einholen Schreiben Sie mir einfach eine formlose E‑Mail an: heike@heimatwandern.de |
| b.) Sie haben die Ausschreibung des Kurses noch nicht gelesen, weil Sie direkt auf dieser Terminseite im Kurskalender gelandet sind. Bitte lesen Sie zuerst die Ausschreibung des Kurses! Dort finden Sie am Ende auch meine E‑Mail-Adresse, um sich anzumelden oder um weitere Informationen einzuholen. Zur Ausschreibung “Dranbleiben — Schwindelfrei-Übungstage” |
| PS: Grundsätzlich pflege ich auf meiner Website das Wander-Du. Ich will aber niemandem zu nahe treten und halte Ausschreibungen aus Gründen der Höflichkeit im “Sie”-Modus. Persönlich freue ich mich auf das “Du”. :-) |
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