Puh, 9 Grad plus, morgens um 7 Uhr am 4. Januar. Ich war viel zu warm angezogen. Winterreifen furchen durch Matsch. Irgendwie hat das Winterradeln heute keinen Spaß gemacht. Werde mir eine gelbe Warnweste besorgen, die ich über meine dünnere, aber schwarze, Jacke ziehen kann.
Heute habe ich in der Zeitung gelesen, dass ein Rad, das schwerer als elf Kilo ist, einen Dynamo haben muss. Wussten Sie das? Bis zum Frühjahr (!) will die Bundesregierung prüfen, ob diese Regelung noch zeitgemäß ist. Ich habe einen Dynamo und bleibe dabei. Auch wenn es etwas schwerer mit dem Treten geht. Bei den eisigen Temperaturen Anfang Dezember waren die Batterien meines zusätzlichen Rücklichtes innerhalb einer Woche komplett leer. Und immerhin bin ich mit eingeschaltetem Dynamo und mit eigener Kraft (und dazu noch zu warm angezogen) noch so flott unterwegs, dass ich heute Morgen auf der Rheinpromenade locker einen Schubfrachter überholt habe. Dynamisch kommt von Dynamo! :-)
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Ich bin leidenschaftliche Bergwanderin. Bergab-Floh und Bergauf-Schnecke. Ich kenne Höhenangst und weiß aus eigener Erfahrung, was es heißt, mit schmerzendem Knie abzusteigen. Bei Problemen gebe ich nicht gerne klein bei, vor allem wenn mir etwas wichtig ist.
Seit 6 Jahren gebe ich als Sportmental-Coach mein Wissen und meine Erfahrungen in Bergmut-Seminaren und -Coachings weiter.
Auf Heimatwandern.de zeige ich Dir, wie Du auch mit hohem Sicherheitsbedürfnis mit den Herausforderungen der Berge/der Natur heimisch wirst ohne den eigenen Rhythmus aus den Augen zu verlieren. Du lernst Dein Potenzial abzurufen und mit Selbstvertrauen und Zuversicht in Deinem Lieblingsgebirge unterwegs zu sein!
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