Aus Erfahrung in meinen Kursen weiß ich: Aus Trittunsicherheit kann Ausrutsch-Angst werden. Dann sind die Hürden auf dem Weg zum stabilen, sicheren Gang auf Bergwegen hoch. Besonders wenn’s unter den Füßen rutschig wird. Anfänglich leichte Zweifel, wie „Wie soll ich die Füße jetzt setzen? Was denken …
Wie kommt es, dass ein Mensch scheinbar angstfrei mit einem Finger an einer Felskante baumelt; während unter ihm ein mehrere hundert Meter tiefer Abgrund klafft? Die Antwort lautet: Können und daraus resultierendes Vertrauen in sich und dieses Können. Üben, üben, üben. Das ist der Weg zum …
Weite, Weite, nix wie Fernsicht und null Komma nichts ausgesetzt? Gibt’s nicht? Gibt’s doch! Bevor die Kurssaison am Wochenende startet, habe ich nochmal einen besonderen Wispertrail im Taunus unter die Wanderschuhe genommen und auf Tauglichkeit für Höhenrespektler [cooles Wort einer anfragenden Kundin] geprüft. Die Rede ist …
