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3. Februar 2016
von Heike Tharun
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Trampelpfad-Fasten

Meine persönliche Herausforderung in den nächsten Wochen wird sein, einen neuen Weg zu bahnen. Nicht in der Landschaft, nicht im Wald, nicht am Berg, sondern in meinem Kopf. Das fällt unter die neue Wanderblog-Kategorie „Heikes Mutprojekte“, in der ich über … Weiterlesen

Wegmarke Börfinker Ochsentour

27. Januar 2016
von Heike Tharun
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Wandern im Urwald? Erkundung des Nationalparks Hunsrück Hochwald auf der Börfinker Ochsentour

Der Name Nationalpark weckt Bilder im Kopf. Weite, ursprüngliche Wälder, Ruhe vor dem Lärm der Zivilisation, Begegnung mit frei lebenden Tieren, erdige Wege und Pfade. Naturnahes, einsames Wandern; Wandern im Urwald eben. Seit Neuestem hat Rheinland-Pfalz einen Nationalpark – den … Weiterlesen

Schneewald

23. Januar 2016
von Heike Tharun
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Schneewandern: Steile Stellen meistern ohne auf den Hintern zu fallen

Toller Winterwanderweg! Das dachte ich, als ich an den Schneetagen im Januar auf der Börfinker Ochsentour im Nationalpark Hunsrück Hochwald gegangen bin. Verlaufsicher ausgeschildert. Ebener bis leicht ansteigender bzw. absteigender Verlauf. Gut zu gehen bei 20 bis 30 Zentimeter Schneehöhe. … Weiterlesen

Trailrunning

17. Januar 2016
von Heike Tharun
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Drei Dinge, die mich motiviert haben, mit dem Laufen wieder anzufangen und dranzubleiben

Endlich! Nach 6 Monaten dreimal die Woche Laufen bin ich an dem Punkt angekommen, von dem viele Läuferinnen und Läufer berichten: Freude, Spaß und Genuss an der ausdauernden Bewegung. Nach 10 Jahren Pause habe ich im Juli 2015 wieder mit … Weiterlesen

Geierlay Hängeseilbrücke

17. Januar 2016
von Heike Tharun
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Die Geierlay – jeder entdeckt sie auf seine Art

Fifty, fifty. Der eine Teil der Brückenbesucher guckt. Der andere Teil geht drüber. Aus unterschiedlichen Gründen, wie sich herausstellen sollte. Jeder entdeckt die Geierlay – die längste Hängeseilbrücke Deutschlands – auf seine Art. Von den Guckern hat sich der ein oder … Weiterlesen

Dahner Felsenpfad

8. Januar 2016
von Heike Tharun
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Wie werde ich mutiger, ohne den Mut zu verlieren?

„Mut erleben“steht in meinem Slogan. Mut hat Konjunktur. „Mut gehört zum Leben dazu“, „Mutiger im Job und Alltag“, „Ich will mutiger werden“… die Überschriften der Seiten, die auftauchen, wenn ich in Google den Suchbegriff „Mutiger werden“ eingebe, weisen daraufhin: Mut … Weiterlesen

Traumschleife Dünnbach-Pfad

2. Januar 2016
von Heike Tharun
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Traute Tour – der Reiz des Winterwanderns auf einer Traumschleife

Stimmt schon. Das Grün fehlt. Das Zwitschern der Vögel fehlt. Der Duft nach Moos, Blumen und frischem Gras fehlt. Wer gewohnt ist, im Frühling, Sommer, Herbst zu wandern, der trifft im Winter da draußen auf eine für ihn zunächst fremde … Weiterlesen